Se a ideia é perder peso, então nada melhor do que num tratamento natural e saudável para o teu corpo com limão e canela.
Nós trouxemos uma receita que tem como principal ingrediente um alimento poderoso, saudável e económico: o limão.
O resultado é rápido.
Este tratamento reduz significativamente o apetite sem tirar a energia.
Além disso, ajuda o corpo a perder peso sem grande esforço.
O limão tem propriedades milagrosas, pois combate indigestão, azia, gases e inchaço.
Sendo assim, estimula o fígado a produzir bile e ajuda na digestão de alimentos ácidos.
A presença de vitamina C é muito importante para a saúde, pois fortalece o sistema imunológico.
Agora que sabes como o limão pode ser incrível para nós, aprende a fazer um delicioso chá para acelerar o processo de emagrecimento.
Esta receita é muito elogiada nas redes sociais em vários países.
São muitas as vantagens que ela nos proporciona!
Perdemos peso e ainda ganhamos muitos nutrientes benéficos à saúde!
Ingredientes
- 250 ml de água
- O sumo de meio limão orgânico espremido na hora
- 1 colher (sopa) de mel puro (se tiver diabetes, faça sem o mel)
- 1 colher (chá) de canela em pó
Modo de preparação
- Ferve a água e espera que ela arrefeça um pouco.
- Feito isso, adiciona o limão, a canela e o mel.
- Se adicionares os ingredientes na água ainda quente, poderás perder algumas propriedades.
- Com a ajuda de uma colher, mistura bem o chá de limão e canela.
Como tomar
- Podes beber morno ou frio, mas tem que ser em jejum.
- Se desejares, prepara e bebe um segundo copo antes do jantar.
- Consome o chá diariamente até atingires o peso que desejas.
E isso, acredita, não vai demorar a acontecer, especialmente se tiveres uma alimentação equilibrada e praticares alguma atividade física.
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