Não é segredo para ninguém que muitas mulheres morrem de cancro da mama anualmente em todo mundo.
Além do mais, este é o tipo de cancro que mais ataca as portuguesas depois do melanoma. Hoje, gostaríamos de falar sobre um hábito descoberto pela Universidade de Harvard que é considerado muito perigoso e aumenta a probabilidade de ter esta doença drasticamente. Para sermos exactos, o hábito de deixar a luz acesa à noite pode aumentar o risco deste tipo de cancro. As mulheres que passam as noites brancas são 14% mais propensas ao cancro da mama em comparação às demais mulheres.
A luz artificial muda o relógio biológico das pessoas, alterando as hormonas femininas. As últimas, caso estejam em excesso, podem causar tumores. É interessante saber que o telemóvel também é considerado como uma luz artificial e atrapalha o sono e, consequentemente, altera o relógio biológico também.
Sabemos que o sucesso do tratamento do cancro depende directamente do estágio em que a doença foi descoberta. O auto-exame e as mamografias anuais salvam vidas. O auto-exame, por exemplo, é uma medida importante para identificar nódulos e deve ser realizado mensalmente logo após o período menstrual. Felizmente, mais de metade dos casos de cancro da mama são descobertos pelas próprias mulheres por causa dos sintomas como nódulos fixos e endurecidos, pele da mama parecida com casca de laranja, alterações no bico do peito, líquido anormal saindo das mamas, inchaço, eritema na pele, inversão dos mamilos, etc.
No entanto, o auto-exame não pode ser o único método preventivo, pois o cancro da mama pode ser imperceptível ao toque. Visite o ginecologista ou mastologista anualmente e solicite os exames de mamografia, ultrassonografia mamária e ressonância magnética.
Fique atenta, cuide-se sempre e consulte um profissional regularmente! Prevenção salva vidas!
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