O que acontece se uma mulher dormir todos os dias sem roupa interior? Depois de saberes isto vais começar a fazê-lo!

Dormir bem é fundamental, ter um sono profundo e acordar de bem com a vida no outro dia faz bem a qualquer pessoa, melhora até o humor. O sono entre 6 e 8 horas por dia pode influenciar em várias aspectos do nosso organismo. Mas sabia que dormir sem roupa pode ser ainda mais saudável?

Pessoas que tem o hábito de dormir nuas podem ter uma qualidade de vida melhor que as outras e às vezes nem sabem. Claro que algumas pessoas são friorentas e preferem dormir com os seus pijamas para se sentirem mais confortáveis. Mas você que dorme de pijama ou roupas mais largas, acredita que dormir nú pode trazer vários benefícios para a saúde?

Nas nossas partes íntimas existem vários inimigos invisíveis, como fungos e bactérias que adoram proliferar-se, e não estou a falar só das mulheres, pois no do homem também podem se encontrados tais inimigos. Além do calor e da humidade, roupas muito apertadas também pode causar algum incomodo nas nossas partes íntimas.

Infelizmente, o uso das roupas íntimas é um grande factor para criar bactérias nas partes íntimas, principalmente para as mulheres. Até porque, a parte íntima fica fechada, isolada, um ambiente ideal para multiplicações de bactérias e leveduras. Segundo a diretora Luciana Potiguara do Centro de Reprodução Humana FertilCare, de Brasília, dormir sem roupa interior é fundamental para arejar a região genital, fazendo com que haja menos surgimentos de infecções vaginais, como a candidíase.

Então, caras leitoras, porque não dormir nua, como veio ao mundo todos os dias da sua vida? Além de ser muito confortável, isso vai fazer um bem enorme para a sua saúde, evitando bactérias e outros inimigos indesejados.

Mas não é só isso que pode ajudar a saúde do seu órgão genital, vocês sabiam que o material da sua parte íntima também pode influenciar. Quando a roup+a interior é de algodão, ela permite que exista uma facilidade na transpiração, mas as que não são confeccionadas com algodão fazem com que a genitália fique mais abafada, tornando o ambiente perfeito para que fungos e bactérias se multipliquem.

O que podemos concluir é que nem sempre podemos andar por aí sem roupa íntima, existem algumas situações que realmente é impossível não a usar, mas porque não aproveitar alguns momentos para ficar sem roupa íntima? Durma, fique em casa, vá à padaria sem roupa interior, isso trará grandes benefícios para a sua saúde.