Esta receita está a fazer um enorme sucesso devido aos ingredientes poderosos que contém.
O mais especial deles é a planta dente-de-leão.
Muita gente a despreza porque a considera uma erva daninha. No entanto, a verdade é que se trata de uma planta poderosíssima, usada já há muitos anos em prol da saúde humana.
O seu nome científico é Taraxacum officinale.
Ela cresce facilmente em qualquer clima e na maioria dos solos.
Fazer o chá de dente-de-leão é simples e barato.
Se não tiver a planta no jardim da sua casa, pode encontrá-la facilmente em qualquer boa loja de produtos naturais.
Uma das maiores capacidades desse chá é combater o inchaço do corpo.
Perfeito para quem quer acabar com a retenção de líquidos.
Veja como preparar um chá super-reforçado de dente-de-leão:
Ingredientes:
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750 ml de água pura
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1 colher (sopa) de folha de dente-de-leão seca
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1 pau de canela a gosto (tamanho do dedo indicador)
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1/4 colher (chá) de gengibre em pó ou ralado
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1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino moída na hora
Modo de preparação:
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Coloque a água para ferver com a canela em fogo baixo.
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Quando levantar fervura, adicione os outros ingredientes, espere um pouco e desligue o fogo.
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Deixe descansando por mais dez minutos.
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Depois coe e beba.
Como consumir:
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Consuma de dois a três copos diariamente.
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Mas hipertensos devem fazer o chá sem o gengibre e a canela.
Se já tem algumas plantas de dente-de-leão em seu jardim, pode secá-la.
Basta retirar as folhas e flores e deixar ao sol por dois dias.
Mantenha num lugar fresco.
Além das propriedades já citadas, esta infusão tem os seguintes benefícios:
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É uma fonte de vitamina A, C e K.
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Promove a função hepática adequada e impede o sangramento.
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É um excelente diurético natural.
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É ótima fonte de potássio
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Ajuda a tratar problemas de pele, como psoríase, rosácea e vitiligo.
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Melhora a digestão dos alimentos, uma vez que promove a secreção de sucos e líquidos gástricos.
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Melhora a saúde em geral
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